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Academia Brasileira de Neurologia ensina como dormir bem

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Um sono tranqüilo faz qualquer um recuperar as energias. O mesmo, no entanto, não se pode dizer das noites passadas em claro. Por conta do Dia Nacional do Sono, 21 de março, a Academia Brasileira de Neurologia vai promover a Semana Nacional do Sono a partir de amanhã (21) e até o dia 28 para ensinar a população brasileira a adotar pelo menos uma semana de bons hábitos para aprender a dormir melhor

Agência Estado – Um sono tranqüilo faz qualquer um recuperar as energias.

Original post by (Reuters)


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